Az új Anderson Cooper podcast, az All There Is átalakuló utazás a gyászon keresztül

Nemrég a CNN Audio bemutatta új műsorát, Minden van Anderson Cooperrel, egy mélyen megindító meditatív podcast a hozzád nagyon közel állók elvesztésének kezelésének hosszú távú hatásairól.

A műsor felépítése az, hogy három évvel édesanyja, Gloria Vanderbilt halála után Anderson, a CNN hosszú távú műsorvezetője végül meghozta azt a nehéz döntést, hogy eladja a lakását, és elkezdte a dolgait. A legendás társasági nő, művész, tervező és a Vanderbilt vagyon utódja 95 éves volt, amikor meghalt, és azóta a lakásban volt, hogy elhunyt apja, Wyatt Cooper 1975-ben megvásárolta. , Anderson úgy döntött, hogy elkészíti ezt a podcastot, az elsőt.

Az első epizód, melynek címe "Szembenézni azzal, ami mögötte maradt” tele van sajátos hangokkal, például egy retesznyitás és ajtónyikorgás, amelyek közvetlenül a híres híradós bőrébe helyezik a hallgatót, és ezek a hangok, a könnyű jazz zene mellett, miközben Anderson édesanyja és családja élete során felhalmozott emlékeiről beszél. adjon Mr. Rogers-féle hangulatot az epizódnak.

Lenyűgöző érzés volt hallgatni, ahogy egy másik férfi őszintén beszél a gyászáról, ami még inkább az volt, amikor Anderson a korábbi családi tragédiákról beszél – apja, Wyatt Cooper író, 1978-ban, 50 évesen, nyitott szívműtétben halt meg. , és tíz évvel később bátyja, Carter meghalt, amikor kiugrott a lakás ablakán, miközben anyja könyörgött neki, hogy hagyja abba. Ő mondta People Magazine tavaly, hogy „nem telik el nap, hogy ne gondolnék rá.

Az ikertragédiák súlya összetörheti egy fiatal férfi szívét, és kétségbeeshet, de a fiatal Anderson bátran folytatta az anyja iránti odaadását, és a podcastban úgy írja le magát, mint „világítótorony őrzője a családjában”.

A műsor lényege tehát az, hogy mit kell kezdeni ezekkel az emlékekkel és dolgokkal, amelyeket hátrahagytunk. „Élnek ezekben a dolgokban” – mondja Anderson a podcastban. „Mit csináljak ezekkel a dolgokkal? Ez nem lehet minden.”

Ezek a témák univerzálisak, hiszen mindannyian lemaradunk valakitől, akit nagyon szeretünk, és kénytelenek leszünk eldönteni, mit tartsunk meg és mit dobjunk el. Ez egy nehéz és fájdalmas folyamat, amelyet Anderson megpróbál ésszerűsíteni, amikor azt mondja, hogy „Marie Kondo azt mondja, hogy ne tarts meg semmit, ami nem okoz örömet, és anyám azt mondta volna, menjünk előre.”

És megy előre, ahogy Anderson teljes mértékben és ékesszólóan kifejezi az anyja hagyatékával kapcsolatos érzéseit. „Nem tudom, hogyan maradt ennyire nyitott és sebezhető a veszteségei után. Létrehoztam egy falat, hogy ne sérüljek meg újra, de ez azt jelenti, hogy soha többé nem érzel mást, és nem akarom, hogy a gyermekeim a bánat árnyait lássák el a szememben, ahogy én láttam az anyukáimnál. Azt akarom, hogy lássák szeretetem visszatükrözését, és érezzék ezt a stabilitást, biztonságban vannak és szeretik őket.”

A súlyos, hosszan tartó gyászról nem gyakran esik szó a nagy médiában, és Minden Van olyan érzés, mint egy gát, amely szétrobban az érzelmektől, amelyek hatalmába keríthetnek, ha ezeket az érzéseket nem mondják ki hangosan és nem dolgozzák fel.

A második epizód"Hálás a Gyászért” egy teljes beszélgetés Stephen Colbert televíziós műsorvezetővel, aki súlyos tragédiákat szenvedett el, amikor édesapja és két testvére repülőgép-balesetben halt meg, amikor mindössze tíz éves volt. Stephen, az áhítatos katolikus, ugyanolyan ügyes életfilozófusnak bizonyul, mint talkshow házigazdája, és képes feldolgozni azt a hatást, amelyet haláluk az ő életére gyakorolt ​​és gyakorol több mint 40 évvel később. Egy különösen szívszorító pillanatban István elmeséli, hogy kisfiának nemrégiben szüksége volt egy övre, és Stephen gondolkodás nélkül átadta neki halott bátyja, Péter övét, amelyet gondolkodás nélkül megőrzött évekig.

Minden Van Anderson Cooperrel hetente mutat be új epizódokat, és egy csatorna azoknak az érzelmeknek, amelyekről nem tudtuk, hogy még mindig foglalkozunk. Hallgasd meg, és nézd meg, nem azon kapod-e magad, hogy a saját veszteségeidre gondolsz, és nem fedezel fel új módszereket arra, hogy egészséges módon gyászolj, hogy ne hagyd magad legyőzni.

5 csillag az 5-ből.

Forrás: https://www.forbes.com/sites/joshuadudley/2022/09/26/new-anderson-cooper-podcast-all-there-is-becomes-a-transformational-journey-through-grief/