Éppen időben az újévi fitneszfogalmakhoz a Netflix Nike edzésvideókat ad hozzá

Az új év közeledtével sokan szeretnék megújítani fitneszcéljaik iránti elkötelezettségüket.

Ebben a törekvésben segít, ma a NetflixNFLX
30 órányi edzésvideót indított a Nike Training Clubtól.

Az edzések tíz kategóriába sorolhatók, beleértve Kickstart fitnesz az alapokkal, két hét az erősebb maghoz, szerelem a Vinyasába, testsúly égés, magas intenzitású edzés, ütés és erő Tarávalés Feel Good Fitness.

Vannak olyan edzések is, amelyek egyszerűen időigény szerint vannak felsorolva, 10, 20 és 30 perces órákkal.

A kategóriánkénti epizódok száma a legtöbb résszel büszkélkedő 20 perces edzésosztálytól függően változik (összesen 26). Testsúly égés 16 epizód van, Szeress bele Vinyasába mindössze hat epizódot tartalmaz, a 30 perces edzéseknek pedig mindössze három epizódja van.

Az edzések 10 nyelven érhetők el, köztük francia, olasz, német, latin-amerikai spanyol és európai spanyol, valamint török, japán, koreai és brazil portugál nyelven.

A Nike Training kezdőlap megtalálása a Netflixen kissé bonyolult lehet. Ehhez használja a keresőt, írja be az „edzés” szót. Néhány Nike-videó megjelenik ebben a listában, de az összes megtekintéséhez kattintson a „fitness” szóra a „Felfedezze a következővel kapcsolatos címeket” sávban. Ez megmutatja a nézőknek a Nike edzésvideóinak teljes menüjét.

(Furcsa módon, ha a Nike-t a kereső funkcióba helyezi, nem úgy jelennek meg az edzések, mint a lista első videója, míg a munka „edzés” használata igen.)

Az instrukciók által adott minden videó elején található gyors útmutatás elmagyarázza a fókuszterületet, az óra menetét, és milyen felszerelésre van szükség, ha van ilyen.

Minden videóban csak az oktató és egy másik résztvevő szerepel, aki szintén Nike tréner. Van zene, de nem leírható háttérvitel.

A videók egyik jellemzője egy visszaszámláló óra a bal felső sarokban. Ezt a számlálót néha az óra befejezéséig eltelt teljes idő jelzésére használják, míg más esetekben azt az időtartamot, ameddig egy pózt tartanak, vagy egy gyakorlatot végrehajtanak.

A képernyőn nincs jelzés az osztályok várható erőfeszítési szintjéről, de minden epizódhoz tartozik egy rövid leírás az egyéni edzésről.

Összességében elmondható, hogy a Nike Training Club videói remek betörést jelentenek a Netflix fitneszterébe, és tökéletes időpontban érkeznek azok számára, akik anélkül szeretnének edzést játszani, hogy elhagyják otthonukat, vagy előfizetnek egy újabb streaming szolgáltatásra.

A Netflixen kínált Nike Training Classekkel kapcsolatos részletesebb információkért látogassa meg a Netflix Tumdum blogját. itt.

Az összes Netflix-ajánlat megtekintéséhez, beleértve a Nike Training videókat, látogassa meg a Netflix webhelyét itt.