Eljutottam arra a pontra, hogy komoly segítségre van szükségem a szerencsejáték-függőségem miatt, bár még nem vagyok a mélyponton. Munkás szintű alkalmazott vagyok, körülbelül 20 éves tapasztalattal a jelenlegi munkahelyemen. Házas vagyok, egy gyermekem van egy nagyon magas megélhetési költséggel rendelkező államban. Házastársam gyermekünk születése óta otthon maradó szülő, így mi is egy jövedelmű család vagyunk.
A fizetésem az alacsony hat számjegyű, de havi kiegészítő jövedelmet is kapok rokkant veterán létemre. Mi, mint család, hajlamosak vagyunk túl élni a lehetőségeinkkel, de ezt felerősítem titkos függőségemmel. Kihasználtam a hitelkártyáim összes készpénzelőlegét, és a készpénzelőlegek és az életmódbeli vásárlások között közel 100,000 XNUMX dollár adósságot halmoztam fel.
Van egy lakáshitel-keret a házunkon, és ebből további 10,000 7,000 dollárt vettem fel és veszítettem el. Lenyűgöző a vágy, hogy vegyek ki további 8,000-20,000 dollárt, hogy visszakapjam az egészet, és XNUMX XNUMX dollárt helyezzek el a számlán. Ha ezt beírom, rájövök, milyen kétségbeesetten és hülyén hangzik ez.
Félek elmondani a házastársamnak, mert biztos vagyok benne, hogy azonnal szóba kerül a válás, és jogosan. Bár a házastársam is hajlamos a lehetőségeinken túl költeni, úgy érzem, hogy a függőségem sokkal rosszabb, és végső soron a családunk, az életstílusunk és a házastársammal és a gyermekemmel fennálló jövőbeli kapcsolatom minden esélye lesz.
Nem tudom, hol kezdjem, vagy hogyan törjem meg nekik. Az egyiken online vettem részt Gamblers Anonymous eddig találkoztam, de rosszabb érzéssel távoztam onnan. Kérem, adja meg, hogy Ön szerint mi lenne a legjobb lépés. Nagyra értékelem az idejét.
A Rock Bottom felé tartott
Lásd még: Apám bizalmat alapított a bajba jutott nővéremnek, és engem kért meg, hogy legyek a vagyonkezelő. Nem akarok csalódást okozni neki. Mi romolhat el?
Kedves HRB!
Bármi, amit titokban teszel, még rosszabb helyre vezet, és bármiről is azt gondolod, hogy ma vagy holnap a mélypont, az mindig rosszabb lehet. Tehát ne várja meg, amíg meg nem találja a mélypontot. Az egyetlen módja annak, hogy megbirkózzon ezzel a függőséggel, ha rávilágít. Meg kell szabadulnod a titkoktól és a szégyentől.
Ezt megteheti, ha továbbra is részt vesz az Anonymous Szerencsejátékosok találkozóin. Nem arra készültek, hogy egy találkozás után jobban érezd magad – azért vannak, hogy csoporttámogatást, biztonságos teret és eszközöket nyújtsanak, hogy segítsenek elfogadni, hogy problémáid vannak, és tehetetlen vagy a függőségeddel szemben, valamint hogy elismerd, hogy valóban készek megtenni a szükséges lépéseket ennek kezelésére.
Kérdezd meg a többieket a csoportban, hogyan mesélték el a családjukat. Fontos, hogy családja támogassa Önt, és elmondja házastársának, hogy milyen anyagi helyzettel van dolgod, hogy közösen tudjunk kilábalni. Lehet, hogy a házastársa haragszik rád, de végül mindkettőtöknek el kell jutnia egy olyan helyre, ahol jóváteheti, és elkezdheti törleszteni adósságait.
Számos módszer létezik adósságod törlesztésére. Az „adósságlavina módszer” a legmagasabb kamatozású adóssággal (például hitelkártya), míg a „hógolyó módszer” a legkisebb hitelek minél gyorsabb törlesztésével kezdődik. Vagy megteheti a kettő kombinációját. Reális cselekvési tervre van szüksége, hogy motivált maradjon. Olvass tovább erről itt.
Betegsége van, de nem vagy egyedül. Becslések szerint az Egyesült Államokban 2 millió felnőtt szenved szerencsejáték-függőségben, míg további 4-6 millió felnőttről azt feltételezik, hogy enyhe vagy közepesen súlyos szerencsejáték-problémái vannak. Nemzeti Tanács a problémás szerencsejátékokról. És minden szerencsejáték-függő személyre 20-XNUMX másik személyt érint.
Íme a jó hír: Ön már elismerte, hogy problémája van. Ez óriási. Vannak, akik soha nem teszik meg ezt az első lépést. Tehát adjon dicséretet magának, hogy megtette, és használja a lendületet, hogy támogatást hívjon az életébe. A Mayo Klinika három utat vázol fel: viselkedési és kognitív terápia, gyógyszeres kezelés (antidepresszánsok/hangulatstabilizátorok) és csoportterápia. A A Veteránügyek Minisztériuma mentális egészségügyi forrásokkal is rendelkezik hogy hasznos lehet.
Üljön le házastársával és egy pénzügyi tanácsadóval, vegye figyelembe adósságait, és rangsorolja azokat fontossági sorrendbe – nézze meg a kamatlábakat és a lejárati dátumokat, valamint azt, hogy a tartozások biztosítottak vagy fedezetlenek. Fogalmazzon meg egy visszafizetési tervet, és derítse ki, hogy konszolidálni tudja-e valamelyik tartozást. A Nemzeti Hiteltanácsadó Alapítvány és a Credit.org két nonprofit szervezet, amely segíthet.
Egyedül került bele ebbe a problémába, de egyedül nem tudja megoldani. Ha egy dolgot levonsz ebből a levélből, kérlek, legyen az.
You bármilyen pénzügyi és etikai kérdésével e-mailt küldhet a The Moneyistnak a címen [e-mail védett], és kövesse Quentin Fottrellt Twitter.
Nézze meg a Moneyist privát Facebook csoport, ahol az élet legfájdalmasabb pénzkérdéseire keressük a választ. Tegye fel kérdéseit, mondja el, miről szeretne többet megtudni, vagy mérlegelje a legújabb Moneyist rovatokat.
A pénzügyminiszter sajnálja, hogy nem tud egyenként válaszolni a kérdésekre.
Több a Quentin Fottrell-től:
– Kizsákmányolnak engem? Anyám halála után az unokatestvérem elvitte a dizájner pénztárcáját, a nagynéném pedig elkapta a műalkotásait – de aztán a dolgok valóban eszkalálódtak.
„Tisztítótűzben élünk”: A feleségemnek van vagyonkezelői alapja, de az anyósom irányítja. 400,000 XNUMX dollárt keresünk, és a lehetőségeinken felül költünk. Mi a következő lépésünk?
„A nővérem mindig pénzzel és kábítószerrel küszködik”: van egy házam a férjemmel és anyámmal. Ki kell zárnunk a nővéremet a családi örökségből?
Source: https://www.marketwatch.com/story/im-not-at-rock-bottom-yet-i-have-a-serious-gambling-addiction-ive-maxed-out-my-credit-cards-and-racked-up-100k-in-debt-can-you-help-6a457e8b?siteid=yhoof2&yptr=yahoo
„Még nem vagyok a mélyponton”: komoly szerencsejáték-függőségem van. Kihasználtam a hitelkártyáimat, és 100 XNUMX dollár adósságot halmoztam fel. Tud segíteni?
Eljutottam arra a pontra, hogy komoly segítségre van szükségem a szerencsejáték-függőségem miatt, bár még nem vagyok a mélyponton. Munkás szintű alkalmazott vagyok, körülbelül 20 éves tapasztalattal a jelenlegi munkahelyemen. Házas vagyok, egy gyermekem van egy nagyon magas megélhetési költséggel rendelkező államban. Házastársam gyermekünk születése óta otthon maradó szülő, így mi is egy jövedelmű család vagyunk.
A fizetésem az alacsony hat számjegyű, de havi kiegészítő jövedelmet is kapok rokkant veterán létemre. Mi, mint család, hajlamosak vagyunk túl élni a lehetőségeinkkel, de ezt felerősítem titkos függőségemmel. Kihasználtam a hitelkártyáim összes készpénzelőlegét, és a készpénzelőlegek és az életmódbeli vásárlások között közel 100,000 XNUMX dollár adósságot halmoztam fel.
Van egy lakáshitel-keret a házunkon, és ebből további 10,000 7,000 dollárt vettem fel és veszítettem el. Lenyűgöző a vágy, hogy vegyek ki további 8,000-20,000 dollárt, hogy visszakapjam az egészet, és XNUMX XNUMX dollárt helyezzek el a számlán. Ha ezt beírom, rájövök, milyen kétségbeesetten és hülyén hangzik ez.
Félek elmondani a házastársamnak, mert biztos vagyok benne, hogy azonnal szóba kerül a válás, és jogosan. Bár a házastársam is hajlamos a lehetőségeinken túl költeni, úgy érzem, hogy a függőségem sokkal rosszabb, és végső soron a családunk, az életstílusunk és a házastársammal és a gyermekemmel fennálló jövőbeli kapcsolatom minden esélye lesz.
Nem tudom, hol kezdjem, vagy hogyan törjem meg nekik. Az egyiken online vettem részt Gamblers Anonymous eddig találkoztam, de rosszabb érzéssel távoztam onnan. Kérem, adja meg, hogy Ön szerint mi lenne a legjobb lépés. Nagyra értékelem az idejét.
A Rock Bottom felé tartott
Lásd még: Apám bizalmat alapított a bajba jutott nővéremnek, és engem kért meg, hogy legyek a vagyonkezelő. Nem akarok csalódást okozni neki. Mi romolhat el?
Kedves HRB!
Bármi, amit titokban teszel, még rosszabb helyre vezet, és bármiről is azt gondolod, hogy ma vagy holnap a mélypont, az mindig rosszabb lehet. Tehát ne várja meg, amíg meg nem találja a mélypontot. Az egyetlen módja annak, hogy megbirkózzon ezzel a függőséggel, ha rávilágít. Meg kell szabadulnod a titkoktól és a szégyentől.
Ezt megteheti, ha továbbra is részt vesz az Anonymous Szerencsejátékosok találkozóin. Nem arra készültek, hogy egy találkozás után jobban érezd magad – azért vannak, hogy csoporttámogatást, biztonságos teret és eszközöket nyújtsanak, hogy segítsenek elfogadni, hogy problémáid vannak, és tehetetlen vagy a függőségeddel szemben, valamint hogy elismerd, hogy valóban készek megtenni a szükséges lépéseket ennek kezelésére.
Kérdezd meg a többieket a csoportban, hogyan mesélték el a családjukat. Fontos, hogy családja támogassa Önt, és elmondja házastársának, hogy milyen anyagi helyzettel van dolgod, hogy közösen tudjunk kilábalni. Lehet, hogy a házastársa haragszik rád, de végül mindkettőtöknek el kell jutnia egy olyan helyre, ahol jóváteheti, és elkezdheti törleszteni adósságait.
Számos módszer létezik adósságod törlesztésére. Az „adósságlavina módszer” a legmagasabb kamatozású adóssággal (például hitelkártya), míg a „hógolyó módszer” a legkisebb hitelek minél gyorsabb törlesztésével kezdődik. Vagy megteheti a kettő kombinációját. Reális cselekvési tervre van szüksége, hogy motivált maradjon. Olvass tovább erről itt.
Betegsége van, de nem vagy egyedül. Becslések szerint az Egyesült Államokban 2 millió felnőtt szenved szerencsejáték-függőségben, míg további 4-6 millió felnőttről azt feltételezik, hogy enyhe vagy közepesen súlyos szerencsejáték-problémái vannak. Nemzeti Tanács a problémás szerencsejátékokról. És minden szerencsejáték-függő személyre 20-XNUMX másik személyt érint.
Íme a jó hír: Ön már elismerte, hogy problémája van. Ez óriási. Vannak, akik soha nem teszik meg ezt az első lépést. Tehát adjon dicséretet magának, hogy megtette, és használja a lendületet, hogy támogatást hívjon az életébe. A Mayo Klinika három utat vázol fel: viselkedési és kognitív terápia, gyógyszeres kezelés (antidepresszánsok/hangulatstabilizátorok) és csoportterápia. A A Veteránügyek Minisztériuma mentális egészségügyi forrásokkal is rendelkezik hogy hasznos lehet.
Üljön le házastársával és egy pénzügyi tanácsadóval, vegye figyelembe adósságait, és rangsorolja azokat fontossági sorrendbe – nézze meg a kamatlábakat és a lejárati dátumokat, valamint azt, hogy a tartozások biztosítottak vagy fedezetlenek. Fogalmazzon meg egy visszafizetési tervet, és derítse ki, hogy konszolidálni tudja-e valamelyik tartozást. A Nemzeti Hiteltanácsadó Alapítvány és a Credit.org két nonprofit szervezet, amely segíthet.
Egyedül került bele ebbe a problémába, de egyedül nem tudja megoldani. Ha egy dolgot levonsz ebből a levélből, kérlek, legyen az.
You bármilyen pénzügyi és etikai kérdésével e-mailt küldhet a The Moneyistnak a címen [e-mail védett], és kövesse Quentin Fottrellt Twitter.
Nézze meg a Moneyist privát Facebook csoport, ahol az élet legfájdalmasabb pénzkérdéseire keressük a választ. Tegye fel kérdéseit, mondja el, miről szeretne többet megtudni, vagy mérlegelje a legújabb Moneyist rovatokat.
A pénzügyminiszter sajnálja, hogy nem tud egyenként válaszolni a kérdésekre.
Több a Quentin Fottrell-től:
– Kizsákmányolnak engem? Anyám halála után az unokatestvérem elvitte a dizájner pénztárcáját, a nagynéném pedig elkapta a műalkotásait – de aztán a dolgok valóban eszkalálódtak.
„Tisztítótűzben élünk”: A feleségemnek van vagyonkezelői alapja, de az anyósom irányítja. 400,000 XNUMX dollárt keresünk, és a lehetőségeinken felül költünk. Mi a következő lépésünk?
„A nővérem mindig pénzzel és kábítószerrel küszködik”: van egy házam a férjemmel és anyámmal. Ki kell zárnunk a nővéremet a családi örökségből?
Source: https://www.marketwatch.com/story/im-not-at-rock-bottom-yet-i-have-a-serious-gambling-addiction-ive-maxed-out-my-credit-cards-and-racked-up-100k-in-debt-can-you-help-6a457e8b?siteid=yhoof2&yptr=yahoo