Heidi Montag nyers szervhúst eszik a termékenység érdekében, itt vannak a veszélyek

Amikor elmeséli a napi tevékenységeit a barátainak, milyen gyakran fejezi be a következőt: „És akkor ettem egy nyers bölényszívet?” Nos, a nyers bölényszívhúsra vágva Heidi Montag reality tévés személyiséget, énekesnőt és színésznőt látták csütörtökön a kaliforniai Los Angelesben.

A következő tweet innen A hatodik oldal fényképeket tartalmazott róla és szokatlan uzsonnájáról:

Nem mindennap látunk olyan embert, aki egy Ziploc zacskóból nyers bölényszívet eszik. Miért volt akkor az MTV reality sorozat 35 éves sztárja? The Hills ilyen falatozást? Megtalálta a Happy Meal-ben? Bölényszárnyakat rendelt, és tévedésből nyers bölényszívet kapott? Ez volt a csere, amikor kifogytak a hot dogból? Ez volt az újautó-sorsolás második helyezettje?

Nem pontosan. Dan Heching szerint írásban EMBEREK (People), Montag az úgynevezett „húsevő étrendből” vette az ötletet, amelyet Paul Saladino, MD. Saladino LinkedIn-profilja „a növekvő húsevő közösség büszke törzsének” és „az alapvető egészségügyi podcast házigazdájaként” írja le. Ez azt mutatja, hogy 2015-ben az Arizonai Egyetemen szerzett orvosi diplomát, és 2015 és 2019 között pszichiátriai rezidensként dolgozott a Washingtoni Egyetemen.

Miért éppen Montag választotta ezt a diétát? Heching Montagot idézte: „Ha belegondolunk, hol található a legtöbb tápanyag, amely biológiailag elérhető az emberek számára méreganyagok nélkül. A szervek nagyon tápláló részei az állatoknak. Kulturálisan a szervek kritikus részét képezik. A nyers máj fogyasztása a lehető legtöbb tápanyagot megőrzi.”

Úgy tűnik, Montag ezt a diétát használta a teherbeeséshez. Heching szerint Montag elmagyarázta: „Több mint másfél éve próbálok teherbe esni, hajlandó vagyok különféle dolgokat kipróbálni. Remek tápanyagforrás! Hihetetlenül éreztem magam ezen a diétán. Sokkal több energiám, tisztaság, fokozott libidó és általános javulás a krónikus fájdalmaim terén.” Tehát ez alapvetően azt jelenti, hogy növelheti a libidót és teherbe eshet, ha több húst vesz a szájába?

Nem ez volt az első alkalom, hogy Montag nyers állati húst evett. Az Instagramon videókat tett közzé magáról, amint nyers májat és bikaheréket eszik, ami az alábbiakban látható Belépés Hollywoodba video:

Rendben, a csupa húst tartalmazó diéta jobb lehet, mint a csupa sütemény vagy egy csupa gemkapocs diéta. A hús általában magas fehérjetartalmú, és gazdag tápanyagokban, például jódban, vasban, cinkben, vitaminokban, például B12-ben és esszenciális zsírsavakban. Hacsak nem áztatja a máj adagját melaszba, vagy nem tesz bikaheréket a gabonapelyhére, a kizárólag húst tartalmazó étrend nem lesz túl magas cukor- vagy egyszerű szénhidráttartalom.

Aztán ott van a szex. A húsban található egyes tápanyagok, például a karnitin, az L-arginin és a cink segíthetik a véráramlást. A nemi szervek véráramlása pedig jót tesz a szexnek. Nem kiegészíti azt, hogy valakinek azt mondanám: „Ha látlak, az tényleg eltereli a vért a nemi szervemről”.

Ugyanakkor az állati hús meglehetősen magas lehet a telített zsírokban, a nátriumban és a koleszterinben, három olyan dologban, amit nem jó, ha túl sok van benne. Hiányoznak a rostok, a vitaminok, az antioxidánsok és más tápanyagok is, amelyeket a gyümölcsök és zöldségek biztosíthatnak. Ráadásul a túl sok fehérje túlterhelheti a veséket, amikor azok már nem működnek megfelelően. És nem a húsok az egyetlen élelmiszertermékek, amelyek olyan tápanyagokat biztosítanak, amelyek javíthatják szexuális életét. Más szóval, nem kell állati eredetű termékeket enni ahhoz, hogy állat legyen az ágyban.

Bár a húson kívül mást evés hívei állíthatják az ilyen diéták előnyeit, kevés tudományos bizonyíték támasztja alá a használatukat. A tudományos bizonyítékok pedig nem azt jelentik, hogy emberektől kell beszámolni. Ez nem jelenti azt a tanulmányi adatokat, amelyeket még nem publikáltak egy jó hírű, lektorált tudományos folyóiratban. Ez nem jelenti azt sem, hogy kizárólag rövid távú, néhány évnél rövidebb tanulmányokra hagyatkozzunk. Bár egy diéta rövid időn keresztül biztonságosnak és hatékonynak tűnhet, fontos tudni, hogy milyen hosszú távú hatásai lehetnek.

Általában óvakodjon minden olyan diétától, amely túlságosan egy élelmiszercsoportra összpontosít. Nincs olyan tökéletes élelmiszer, amely mindent kínál, amire szüksége van. Ehelyett az egészséges táplálkozás kulcsa az egyensúly, a változatos ételek fogyasztása, hogy megfelelő mennyiségű tápanyagot kapjon.

Tehát előfordulhat, hogy a kizárólag húst tartalmazó étrend még akkor sem jó, ha főzzük a húst. Ha nem veszed a főzéssel a húst, a dolgok úgymond még nyersebbek lehetnek. A nyers hús teljesen új kockázatokat rejt magában. A nyers hús mindenféle rossz baktériumot tartalmazhat, mint pl Salmonella, Clostridium perfringens, E. coli, Listeria monocytogenesés Campylobacter és még paraziták is. Az emberek okkal találták fel a főzést. Nem csak arról volt szó, hogy főzőműsorokat tartsunk, vagy hogy kihasználjuk a konyhában heverő edényeket és serpenyőket. A főzés állítólag elpusztítja vagy legalább inaktiválja a betegséget okozó mikrobákat, amelyek a húsban jelen lehetnek.

A Mayo Clinic következő videójában Pritish Tosh, MD, fertőző betegségek specialistája jelezte, hogy az Ön konyhájában előforduló élelmiszer-eredetű megbetegedések többsége a nyers húsból származó keresztszennyeződés eredménye:

Most, a EMBEREK (People) A cikk Montagot idézte, aki egyenlővé tette a más típusú nyers hús fogyasztásának kockázatát a „nyers sushi evésének” kockázatával, hangsúlyozva, hogy „Véletlenül szeretek sushi-stílusú szerveket enni”.

Hmm, másfajta nyers hús fogyasztása nem feltétlenül ugyanaz, mint nyers sushi. Mindenekelőtt a sushi elkészítésének meghatározott eljárásai vannak. Általában csak megfelelően kifogott, megtisztított, tárolt és kezelt halból szabad sushit enni. Ne egyél meg egy darab sushit, amikor a séf azt mondja: „Hé, ezt a halat a Hudson folyóban fogtam ki, egy úszó WC-dugattyú mellett, körülbelül egy órája. Élvezd." Nem világos, hogy ugyanazok a biztonsági eljárások és óvintézkedések érvényesek-e, mint a sushi esetében, más ritkábban fogyasztott nyers húsok, például a bikaherék esetében is. Például, ha „bika heréket” helyez el a Yelpbe, bizonyos, a bikákra vagy a herékre vonatkozó vállalkozásokat eredményezhet, de nem annyira ezeket a szavakat kombinálva. Míg a szálloda portája segíthet Önnek egy jó sushi éttermet találni a környéken, a „nyers bikaherék” éttermet sokkal nehezebb megtalálni.

Másodszor, nem minden nyers hús tisztítható olyan könnyen, mint a nyers hal. Különböző húsfajták különböző konfigurációkkal másképpen formázhatók. Mint bizonyára tudja, nem minden testrész egyforma. Ezért nem szokta a fehérneműt a fején hordani. Tehát végső soron nem igazságos azt feltételezni, hogy más nyers húsok fogyasztása ugyanaz, mint a nyers sushi fogyasztása.

Jelenleg nincs elég valódi tudományos bizonyíték a nyers szervhús étrend számos állítólagos előnyének alátámasztására. Valójában a nyers hús fogyasztásából származó, élelmiszer eredetű betegség megbetegedése meglehetősen nyers üzlet lehet.